こんにちは。
プチフィーのマキコです。
今朝、やっちまいました…
猫のトイレを掃除しようとしゃがんだとたん、
腰に「ぐきっ」と音が…
その時から腰を伸ばせなくなり、
少し前かがみで動き回っています
腰は痛いけど寝込むほどではないし、
仕事行かなきゃだし
家事もやらなくてはいけないので
とりあえず病院へ
診断では、腹筋と腰の筋肉が固まってしまい、
骨盤を引っ張ってしまっている状態なんだそうです。
筋肉をほぐすために、
電気とマッサージとしてもらったのですが、
すぐに症状はよくなりません
しばらく通うようかな？
それにしてもつらいな～
