【マタニティコラム】いざ、出産準備！〜入院編〜

こんにちは、スタッフくわっちです。

先日まで産後里帰りのため義実家にお世話になっていてようやく自宅へと戻ってきたのですが、自分の荷造りの下手さに嘆いております。どこに何の荷物があるのかさっぱり分からなくて…荷解きにかなりの時間がかかりました。出産準備の時も同じくらい時間がかかった気がします。

さて、出産を間近に控えたプレママさん達は、いつから荷造りしよう？どれを持っていけばいいんだろう？と悩んでいる方もいるかもしれませんね。産婦人科から「これを持ってきてねー！」なんてパンフレットを渡されて言われた方もいるのではないでしょうか？

今回は私が身を持って体感した「出産準備の基本」についてご紹介いたします。

「産婦人科から何も指定されてない」という前提で書いていますので、適宜自分用にアレンジしていってくださいね。

荷造りはいつからすればいい？

出産時期は人それぞれですので何とも言えませんが、予定日より早く産まれるケースも少なくないため、臨月突入前に済ませておくのが理想です。

また、どこに何があるのか分かりやすくするために、圧縮袋やポーチがいくつかあると便利ですね。

カバンは、普段使っているものや大きめで使い勝手のよさそうなもので構いません。大きく口の開く手提げカバンやキャリーケース、マザーズバッグなどがよいでしょう。

いざ準備！必要なものは？

まず何が必要か、ジャンルごとに書き出してみましょう。

・出産中必要なグッズ…産褥ショーツや産褥ナプキン、タオルや水分補給用の水など
・ママが使う日用品…歯磨き粉やヘアブラシなどの衛生用品、携帯の充電器など
・ママが使う産前産後グッズ…母乳パッドや清浄綿、骨盤ベルト、授乳口つきパジャマなど
・赤ちゃんが使う身の回りのもの…退院時身に着けるものや、必要であれば布おむつなど

おおまかに分けるとこのような感じになります。ひとつひとつ詳しく説明していきますね。

＊出産前後で必要なグッズ

産褥ショーツ・産褥ナプキン・授乳用ブラ（授乳用ハーフトップ）・タオル・水や麦茶など（水分補給用）・緊急連絡先メモなど …必要最低限の数だけ

お札や小銭など …緊急時用のお金

いざという時にサッと持ち出せるように、最低限の数だけバッグに詰め、残りは他の荷物と一緒に詰めると便利です。

くわっちの場合、産褥ショーツ・ブラ・タオルを各１枚ずつ、産褥ナプキン（Lサイズ）を２枚、500mlペットボトルのミネラルウォーター１本を、使い勝手の良い口が大きく開くカバンに入れていました。

いつ破水が起こるか分からないので、やむを得ず出かけるときはバッグを持ち歩くようにしていましたよ。